Роль йода в организме.

Что такое йод  знают все, но есть и другой йод ,органический, который необходим нашему организму.     

Не все знают , для чего нужен нам йод.Именно из него на 65% состоят гормоны щитовидной железы, выполняющие жизненно важные функции.

Они отвечают за обмен веществ во всем организме, управляя расходом белков, жиров и углеводов. Эти гормоны регулируют деятельность мозга, нервной системы, половых и молочных желез, рост и развитие ребенка.

Исследования в разных странах мира показали,что уровень умственного развития напрямую связан с йодом.                                                                                                                               

Гормональные нарушения, возникающие из-за дефицита йода, часто не имеют внешне выраженных признаков, поэтому  йододефицит  получил название «скрытый голод». Больше всего от этого голода страдают дети: им трудно учиться, осваивать новые знания.                                                                                                                                                                                     

 Нехватка йода, как строительного элемента гормонов щитовидной железы часто является причиной многих заболеваний.Проявление йодной недостоточности:

1)эмоциональные-это раздражительность, подавленное настроение, сонливость, вялость, забывчивость, появление частых головных болей из-за повышения внутричерепного давления.                                                   

2)кардиологические-атеросклероз, стойкий к лечению диетой  и лекарствами;  аритмия, при которой применение спец.препаратов почти не дает эффекта; повышение нижнего давления из-за отечности сосудистых стенок.

3) анемические-снижение уровня гемоглобина в крови,  при котором лечение препаратами железа дает скромный результат.

4)иммунодефицитные-частые инфекционные и простудные заболевания. Ослабление иммунитета возникает даже при незначительном снижении функций щитовидной железы.     5)остеохондрозы: слабость и мышечные боли в руках, грудной или поясничный радикулит.

6)отечность-отеки вокруг глаз или общие отеки.

7)бронхо-легочные заболевания: отечность дыхательных путей.приводящих к хрон.бронхиту и ОРЗ.

8)гинекологические: нарушение менструальной функции(нерегулярность или отсутствие месячных, бесплодие, мастопатия.                                                                                                                       В нашей стране более 35%населения страдает от йододефицита, часто не зная об этом.         

Для устранения йододефицита  лучше использовать йод, входящий в состав белковых соединений т.е органический йод. Можно употреблять драже Аписпира компании Тенториум, так как оно содержит органический йод  за счет входящей в его состав морской водоросли ламинарии.

Ведь именно такой находиться в крови у человека.

Будьте здоровы!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

18 комментариев к “Роль йода в организме.

  1. Йод и правда очень важен! Спасибо за напоминалку!) пошла лопать морскую капусту!)

  2. Очень полезная статья, потому что мы начинаем читать о здоровье, только тогда, когда его нет. А птичка просто супер!!!

  3. Ого, а ведь и правда что часто мы забываем про полезные витамины и тд для нашего здоровья. Про йод так и подавно. Буду лопать хурму, заедая морской капустой Шучу. А если серьёзно, то пожалуй закажу себе сей полезный препарат. Спасибо

  4. Как человек, у которого нет щитовидки, очень даже понимаю значение йода в организме! Спасибо, прочитала с удовольствием!

  5. Да, морская капуста прекрасный источник йода. На Дальнем Востоке я ее сама вылавливала из моря и потом готовила. Это вкуснее консервов. А еще обратите внимание на перекись водорода. Обычная 3%. Она насыщает кислородом организм если ее пить. Как? В переписке ознакомлю. Хорошо помогают с йодом

  6. Спасибо за статью, никогда не думала о том, что значение йода для организма столь весомо!

  7. Очень интересная статья, включу в рацион йодсодержащие продукты) спасибо!

  8. Да, мы много не знаем. Природа матушка позаботилась обо всем.

  9. Гораздо дешевле и легче предотвратить заболевание , чем его лечить.
    К сожалению ВЫ правы,здоровье не поддерживаем вовремя.

  10. Спасибо за комментарий!Врачи не дают нам информацию как сохранить свое здоровье.
    А мы обращаем на себя внимание только когда заболели.

  11. Спасибо за комментарий!Рада что статья понравилась и кому то принесет пользу.

  12. Ела только консервированную ,но слышала тоже что приготовленная вкуснее.
    Если честно то консервы мне не нравятся.Для того чтобы получить суточную норму йода,
    надо ее много съесть. Я употребляю в пищу Аписпиру, про которую писала в статье.
    А про пользу перекиси водорода я знаю. У меня есть книга проффесора Неумывакина,
    где он пишет как пить ее.Но я сама не пила,правда желание такое было.
    А Вы пили или пьете? Результаты получили?Рада буду ,если поделитесь.Спасибо за комментарий!

  13. Рада что статья окажет пользу, есть такая пословица «предупрежден значит вооружен».

Оставить комментарий