Здоровье наших глаз.

С возрастом мы начинаем видеть хуже, теряем блеск и яркость глаз.

Врачи нам говорят,»а что вы хотели? Возраст у вас».

Так почему с годами так меняются наши глаза?Да потому что наши глаза, как и весь организм с возрастом, страдают от недостатка витаминов, особенно ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В. Для чего же нужны эти витамины нашим глазам?ВИТАМИН В1 нужен для функционирования нервной системы, В2 — необходим глазам для кислородного обмена. При его недостатке могут воспаляться глаза и веки, разрываются мелкие сосуды ,глаза наливаются кровью.

В6-недостаток этого витамина вызывает сильную усталость глаз.

Иногда глаза начинают болеть.Его дефицит может привести к глазным судорогам.

Витамин В6 является естественным успокоителем глаз.ВИТАМИН В12-источник силы и великолепия глаз.

При недостатке этого витамина глаза становятся «водянистыми» .В них исчезает блеск, молодость и сила.ПРИЧИНА УХУДШЕНИЯ зрения  НЕ ВОЗРАСТ, А ПИЩЕВЫЕ ДЕФИЦИТЫ!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Оставить комментарий